ワタミの宅食ダイレクトの口コミが知りたい！メニューや料金なども紹介！

ワタミの宅食ダイレクトは、冷蔵のお弁当宅配No.1「ワタミの宅食」の経験と実績が活かされた冷凍のお惣菜です。

管理栄養士が献立を作成しているので、バランスのとれた食事をカンタンに取ることができます。

自宅に宅配便で届くので、都合に合わせてまとめて受け取ることができ、好きな時に食べることができるのも便利ですよね。

利用者に向けたアンケートが毎週実施されているので、常に美味しさは進化し続けています。

利用者の声をしっかり商品に活かしてくれるというのは、とても信頼できますよね。

そこで今回は、そんなワタミの宅食ダイレクトについて詳しく解説していきたいと思います！

メニューや料金、評判・口コミなども集めましたので、ぜひ最後まで読んでみてください！

※本ページにはPRが含まれます。

ワタミの宅食ダイレクトの特徴

ワタミの宅食ダイレクトとは、管理栄養士が監修した冷凍総菜や介護食を自宅に宅配するサービスです。

塩分・カロリー・品目数などのバランスが整っており、身体にいい食事を食べることができます。

電子レンジでチンするだけですぐに食べることができるので簡単で便利ですよね。

宅配サービスとなると、メニューが定着していて継続して注文すると飽きてしまうといったイメージがありませんか？

しかしワタミの宅食ダイレクトでは、毎日食べても飽きないように和・洋・中のメニューが豊富にそろっています。

宅配ではめずらしい麺類や丼ものなども用意されているので、さまざまな食事を楽しむことができますよ。

高齢になるとスーパーに行くだけですら一苦労になったり、道中で転倒してしまったりする恐れがあります。

子ども家族などと同居していればそのような心配はないかもしれませんが、高齢の夫婦や一人暮らしだと食事の準備から大変になってきてしまいますよね。

そんなとき自宅で簡単に受け取れるワタミの宅食ダイレクトは、とても便利なのです。

公式サイト：ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食ダイレクトのメニュー

では、そんなワタミの宅食ダイレクトにどのようなメニューがあるのでしょうか？

メニューによってカロリーや品目数も変わっていきますので、それぞれ確認していきましょう。

また、お惣菜セットの場合、7食や10食などのセット購入になります。

セットの種類もかなり豊富なので、自分好みのお惣菜を選ぶことができますよ。

どのようなメニューがあるのかも紹介していきます！

1.いつでも三菜

いつでも三菜とは、3種類のお惣菜セットです。

塩分やカロリーに配慮された献立になっているので、食生活の乱れが気になる方にオススメです。

カロリーは±50kcalで計算されているので、高くても300kcalとはとても健康的ですよね。

300kcalといえば、350mlのコーラ缶が2本分くらいですから、炭酸飲料よりも少ないカロリー数で十分な栄養を摂取できるのはありがたいですよね。

お惣菜の数もちょうどいいので、ちょっとした昼食や夜食にもピッタリのセットです。

いつでも三菜は、7食セットと10食セットから選ぶことができます。

それぞれの内容をみていきましょう。

7食セットの内容

10食セットの内容

2.いつでも五菜

いつでも五菜とは、5種類のお惣菜セットです。

お惣菜の数が増えたので、カロリー数なども高くなっています。

しかし、その分食べ応えがあるのでより満腹度もあるでしょう。

品目数を多くして、いろんなお惣菜を味わいたいと考えている方にオススメのメニューです。

いつでも五菜も、7食セットと10食セットから選ぶことができます。

それぞれのメニュー内容を確認していきましょう。

7食セットの内容

10食セットの内容

3.いつでも二菜

いつでも二菜とは、2種類のお惣菜セットです。

朝食や軽食にピッタリのお手軽なメニューになっています。

夜遅く帰宅すると、食事の準備も面倒だし、そこまでガッツリ食べるのも身体によくないと思ってしまいますよね。

そんなとき「いつでも二菜」なら、バランスの取れた食事を気軽に食べることができます。

チンするだけなので、時間がない朝にもピッタリの食事ですね。

「和食セット」と「洋食セット」の2種類から選ぶことができます。

それぞれのメニュー内容を確認していきましょう。

和食セット

洋食セット

4.アラカルト

アラカルトでは、麺類や丼ものなどが用意されています。

もう一品欲しい夕食のおかずやサッとお昼ごはんを食べたいときにオススメです。

丼ものの単品注文は具のみになるので、別途ごはんを注文する必要があります。

具だけ買って、ご飯は自宅で用意するでもよさそうですね。

アラカルトは買い置きしておくと、いざというときに便利かもしれません。

ワタミの宅食ダイレクトのアラカルト商品には、以下のメニューがあります。

一緒にカロリー数などもまとまめしたので、確認しておきましょう。

5.介護食

介護食は、固いものが食べにくくなったり嚥下機能が低下してきたりした高齢者にオススメです。

「やわらかおかず」と「ムース食」の2種類から選ぶことができ、それぞれ8食セットのみの販売になっています。

やわらかおかず

• 200kcal基準
• たんぱく質約9g基準
• 食塩相当量2.0g以下

やわらかおかずは、固いものが食べにくくなってきたな～と感じる方にオススメです。

「介護食は見た目から美味しくなさそう…」といったイメージはありませんか？

しかし、ワタミの宅食ダイレクトのやわらかおかずは、見た目は普通食のままです。

ザ・介護食といった感じではないので、見た目から食欲がなくなることはないでしょう。

見た目はそのままですが、食材がやわらかくなるよう調理され、口の中でしっかりまとまるように仕上げられています。

セット内容は2種類あるので、それぞれ確認していきましょう。

【8食セットY-1】

	主菜	熱量	食塩相当量	たんぱく質
①	にしんの煮付け 田楽なす ポテトサラダ	196kcal	1.5g	9.4g
②	イタリアンハンバーグ チーズソースマカロニ ほうれん草と炒り卵のソテー風	246kcal	1.1g	10.4g
③	かつとじ煮 きんぴらごぼう ブロッコリーのおかか和え	230kcal	1.8g	9.5g
④	白身魚の天ぷら かぼちゃのごま和え ひじきの煮物	243kcal	1.4g	8.5g
⑤	厚揚げの彩り炒め かぼちゃ煮 ほうれん草の卵和え	185kcal	1.2g	8.5g
⑥	鶏の照り焼き風 明太マカロニ チンゲン菜と炒り卵の和え物	208kcal	1.4g	9.0g
⑦	さばの味噌煮 キャベツと炒り卵の和風コンソメ たらこのポテトサラダ	259kcal	1.7g	10.0g
⑧	あじの南蛮漬け 大根の肉味噌 いんげんと卵の和え物	197kcal	1.5g	9.9g

【8食セットY-2】

	主菜	熱量	食塩相当量	たんぱく質
①	肉じゃが キャベツとじゃこの和え物 オクラのうま塩和え	189kcal	1.5g	9.4g
②	さんまの照り煮 野菜大豆煮 ナスのごま味噌がけ	184kcal	1.4g	8.1g
③	豚肉の生姜焼き ほうれん草のツナ和え さつまいものレモン煮	211kcal	1.1g	9.7g
④	オムレツ トマトソース ツナクリームマカロニ ほうれん草のバターソース	201kcal	1.2g	9.9g
⑤	牛すき煮 かぼちゃのずんだソース オクラ中華和え	190kcal	1.6g	8.4g
⑥	豆腐ハンバーグ マカロニたらマヨソース きんぴらごぼう	247kcal	1.6g	8.6g
⑦	さばつみれと大根の煮物 オクラのおかか和え さつまいものレモン煮	192kcal	1.3g	10.1g
⑧	白身魚の中華あん なすのそぼろあんかけ カリフラワーのカレーマヨ	214kcal	1.6g	10.9g

ムース食

ワタミの宅食ダイレクトのムース食は、飲みやすさを第一に考えられた介護食です。

ユニバーサルデザインフードで定められた「舌でつぶせる固さ」に適合するよう調理されています。

嚥下機能が低下している方でも誤嚥の心配がなく、安心して美味しい食事を楽しむことができるでしょう。

セット内容は2種類あるので、それぞれ確認していきましょう。

【8食セットM-1】

	主菜	熱量	食塩相当量	たんぱく質
①	海鮮と野菜の中華旨煮 里芋とかぼちゃのそぼろあん 椎茸の照り煮	182kcal	1.2g	8.2g
②	あじの塩焼き風 里芋といかの煮物 いんげんのごま和え	183kcal	1.1g	7.8g
③	牛肉のみぞれ煮 きんぴらごぼう かぼちゃのごま和え	190kcal	1.0g	7.3g
④	ホイコーロー ナスの中華和え かぼちゃの蜂蜜生姜	191kcal	1.2g	6.8g
⑤	筑前煮 ブロッコリーの卵あんかけ 里芋の明太マヨソース	188kcal	1.1g	6.6g
⑥	鮭のタルタルソース キャベツのコンソメ煮 かぼちゃの蜂蜜生姜	199kcal	1.1g	7.5g
⑦	さばの味噌煮 きんびらごぼう 里芋のずんだ和え	188kcal	1.1g	7.9g
⑧	ふくさたまご風 里芋と昆布の照り煮 カリフラワーの明太マヨサラダ	204kcal	1.3g	7.5g

【8食セットM-2】

	主菜	熱量	食塩相当量	たんぱく質
①	肉じゃが ひじきとれんこんの胡麻マヨ和え ブロッコリーの鰹風味	182kcal	1.0g	6.5g
②	白身魚の中華あん カリフラワーと枝豆のサラダ さつまいもの蜜がけ	192kcal	1.2g	7.6g
③	鶏の照り焼き風 きゅうりとひじきの酢の物 ふろふき大根	190kcal	0.9g	7.0g
④	ビーフカレー カリフラワーと枝豆のサラダ トマトのマリネ	193kcal	1.1g	7.0g
⑤	豚肉の生姜焼き風 ひじき煮 さつまいもの蜜がけ	193kcal	1.1g	8.0g
⑥	カレイの煮付け 里芋とかぼちゃのそぼろあん ほうれん草のごま和え	186kcal	1.3g	8.4g
⑦	オムレツプレート 枝豆とエビのサラダ なすのバター醤油	228kcal	1.0g	7.3g
⑧	さわらの西京焼き風 ほうれん草のお浸し さつまいもの小倉あん	181kcal	1.2g	8.1g

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2020.05.29

ワタミの宅食ダイレクトの料金

メニューによってお惣菜数などが変わってきますので、もちろん料金も変わってきます。

また、ワタミの宅食ダイレクトでは「定期購入」と「都度購入」の2つの購入方法があります。

同じメニューでも購入方法によって料金が変わってきますので、それぞれ確認してきましょう。

いつでも三菜

いつでも三菜の料金は以下の通りです。

	定期購入	都度購入
7食セット	3,500円 (1食あたり500円)	3,889円 (1食あたり556円)
10食セット	4,230円 (1食あたり423円)	4,700円 (1食あたり470円)

いつでも五菜

いつでも五菜の料金は以下の通りです。

	定期購入	都度購入
7食セット	4,200円 (1食あたり600円)	4,667円 (1食あたり667円)
10食セット	5,130円 (1食あたり513円)	5,700円 (1食あたり570円)

いつでも二菜

いつでも二菜は、7種類が各2食入りで4,900円です。

1食あたり、350円となっています。

この値段は、和食セット・洋食セットどちらでも変わりません。

アラカルト

アラカルトはメニューによって値段が変わってきます。

それぞれの値段を確認していきましょう。

ソース焼きそば(2食入)	700円
きつねうどん(3食入)	800円
ちゃんぽん(1食入)	460円
ナポリタン(2食入)	800円
牛丼の具(2食入)	700円
豚生姜焼き丼の具(2食入)	700円
かつ丼の具(1食入)	400円
中華丼の具(2食入)	750円
お好み焼き(2食入)	800円
冷凍ごはん(1食入)	160円

介護食

介護食の料金は以下の通りです。

	8食セット
やわらかおかず	5,440円 (1食あたり680円)
ムース食	5,360円 (1食あたり670円)

定期購入はいつでも10％OFFでオトク！

定期購入でワタミの宅食ダイレクトを利用すると、都度購入よりも10％OFFで購入することができます。

継続的に利用するなら、その10％の積み重ねはとても大切です。

健康的な食事で、なおかつ節約もできちゃうなんて嬉しい話ですよね。

しかも、初回∼3回目までのお届けは送料が無料になります！

送料は全国一律800円なので、800円×3回分＝2,400円も割引になるのです！

10％OFFだけでなく、送料も無料になるなんてかなりオトクですよね。

しかし、この送料3回分無料は「初めて注文する方が定期購入を利用した場合」に限られます。

最初にお試しセットや都度購入を注文した方には適用されないので、注意してください。

ワタミの宅食ダイレクトの注文から宅配まで

ワタミの宅食ダイレクトでは、以下の4つの注文方法があります。

と公式サイトには記載されていましたが、実際に問い合わせてみたとこと「専用はがき」と「専用用紙でもFAX」での受け付けは現在終了しているそうです。

近年ではなかなか利用されない方法だと思いますし、終了しているのも納得できますね。

注文確定後、最短で3日∼5日後に配送されます。

お届け日時の指定は、注文から5日後∼14日以なら可能とされています。

しかし、以前筆者が注文したときは、3日後から日時を指定することができました。

在庫などの関係で早く配達できそうなときは柔軟に対応してくれるみたいですね。

それぞれの注文方法を確認していきましょう。

電話

電話注文の受付時間は、午前9時∼午後6時までです。

オペレーターが誘導してくれるので、注文を間違える心配もないでしょう。

わからないこともその場で質問できるので、初回注文は電話でするのがいいかもしれませんね。

実際に筆者が注文したときはインターネットからだったのですが、「ちゃんと注文できたかな？指定日に届くよね？」と少し不安になったので、電話で注文しておけばよかったなと思っています。

電話での注文は下記のフリーダイヤルへ↓

受付時間　9:00~18:00

0120-934-751

インターネット

インターネットからの申し込みは、会員登録が必要になります。

入会金・年会費などは一切かからず無料なので、いつでも注文できるように登録だけでもしておくといいかもしれませんね。

住所や電話番号、メールアドレスなどの簡単登録なのですぐに完了します。

筆者が登録したときも、5分もかかりませんでしたよ！

注文したいお惣菜をカートに入れて手順を進めていくだけで簡単に注文することができます。

介護施設での提供もできる！

なんとワタミの宅食ダイレクトは、自宅での利用だけでなく介護施設で利用することもできるのです。

「美味しい食事を提供したいが、人員が不足していて調理スタッフは雇えない…」と悩みを抱えている管理者の方もいるでしょう。

そのような介護施設では、介護食の宅配サービスを検討してみてください！

そんなときにオススメなのがワタミの宅食ダイレクトです。

温めるだけで手間がいらないので、スタッフが足りていなくても提供に時間がかかりません。

調理済みのお惣菜を温めるだけなので、食器・調理・盛り付け・後片付がすべて不要です。

かなり効率的ですよね。

曜日によって注文数を変更することもできるので、デイサービスなどその日によって利用人数が足りない施設でも頼みやすいでしょう。

まとめ∼ワタミの宅食ダイレクト∼

最後まで読んでいただきありがとうございます。

ワタミの宅食ダイレクトについては理解していただけたでしょうか？

セットメニューが豊富で、味の好みや食べる量に合わせてピッタリの食事が選べるということがわかりましたね。

あまり美味しそうというイメージが持たれない介護食も、見た目が色とりどりで栄養バランスもよく、身体状況が変化しても美味しい食事をいつまでも楽しめますね。

介護食の宅配サービスを検討している人は、ぜひ今回の記事を参考にしてワタミの宅食ダイレクトの利用を視野に入れてみてください！

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2020.12.21