あおぞらの里は、株式会社シダーが運営するデイサービスです。
利用者が住み慣れた自宅で暮らしながら「通い」で介護サービスを受けることができるサービスのことです。
本格的なリハビリテーションをはじめ、明るい施設の中で必要なサービスを個別に選択できるのが人気の理由です。
デイサービスを利用していないときでもできる、利用者の体調に合わせた最適なリハビリメニューのアドバイスをしてくれるので、あおぞらの里を利用すれば元気な身体を維持することができるでしょう。
そこで今回は、そんなあおぞらの里デイサービスセンターについて詳しく解説していきたいと思います！
実際に、あおぞらの里デイサービスセンターを利用している方やそのご家族かたの評判・口コミを集めましたので、ぜひ最後まで読んでみてください！
※本ページにはPRが含まれます。
あおぞらの里の概要
あおぞらの里で行われるリハビリには、以下の3つの特徴があります。
- 運動習慣∼運動する生活リズムを身につける∼
- 運動方法∼元気な体を維持するための方法を身につける∼
- 運動プログラム∼毎日続けるための方法を身につける∼
この3つの特徴を軸に、元気な身体を維持するためのリハビリを提供してくれます。
運動習慣
元気な身体を維持するための運動習慣は、最初の3ヶ月がポイントとなってきます。
最初の1ヶ月では、まず運動に慣れることを目標としましょう。
専門スタッフがいるデイサービスに通い、できるだけ運動する環境を作って慣れることが大切です。
週に3回程度のペースで、デイサービスに通うといいかもしれません。
運動に慣れてきた2ヶ月目は、運動量を増やしていきましょう。
デイサービスのスタッフにアドバイスをもらいながら、運動の習得度に応じて運動量を増やしていきます。
デイサービスは週に2回程度に減らしてもいいですが、自宅でできる運動などを積極歴に取り入れてるようにしましょう。
3ヶ月目になると、ある程度運動をすることに慣れてきているので、自分自身に合った運動プログラムを選んでいきます。
2ヵ月程で身につけた運動習慣をもとに、自分に合った生活スタイルの最中にできる運動を増やしていきましょう。
2.運動方法
元気な身体を維持するには、以下の3つが大切です。
- 体力をつける
- 筋力をつける
- 運動をする仲間を作る
体力や筋力というのは、運動を続けることで自然と身につきますし、最初の3ヶ月を大切にして習慣化していけば問題はないでしょう。
しかし、体力と筋力をつけるには「運動を続ける」ことが大切です。
いくら目標があったとしても、ツラい運動を一人で続けるというのは厳しいですよね。
そのため、一緒に運動をする仲間を作ることも大切になってきます。
コミュニケーションを取りながら身体を動かすことで、ツラくても励ましあいながら運動することができるでしょう。
また、デイサービスなどで仲のいい仲間ができれば、デイサービスに通うのが楽しみになります。
「デイサービスに行くと運動をしなきゃいけなくなるから嫌だ」と思っている方でも、毎回のデイサービスの利用が楽しみになり、ポジティブな気持ちで運動に参加することができるでしょう。
3.運動プログラム
毎日運動を続けるなら、シチュエーションにあった運動プログラムを身につけることが大切でしょう。
デイサービスにある器具を使った本格的なリハビリを、自宅で行うことはできませんよね。
マシーンを使ったリハビリだけに特化してしまうと、自宅ではなにをしたらいいのかわからず結局なにもしないっていう事態を招きかねません。
そのため、場所によって適したリハビリプログラムを身につけることが大切なのです。
たとえば自宅では、自分自身でできる運動を身につけるようにしましょう。
ヘルパーさんやご家族がいるときは、人に手伝ってもらって運動することも大切です。
毎日できる限り身体を動かし、週に何回かのデイサービスではトレーニングマシーン等を使った本格的なリハビリを行い、身体評価を行います。
このようにシチュエーションごとにできる運動プログラムを身につけることで、毎日の継続にも繋がります。
あおぞらの里の良い評判・口コミ
あおぞらの里の良い口コミを集めました。
デイサービスの評判はどうなっているのでしょうか？
早速確認していきましょう。
「季節ごとや月に1回イベントが行われている」
お花見などの季節ごとのイベントや、月に1度お茶会や映画鑑賞などのイベントが行われています。
普段とは違ったイベントなので、いつもはあまり関わらないような他の入居者の方と交流ができるいい機会だと感じました。
イベント日じゃなくても、毎日3時のおやつタイムがあったりカラオケルームで歌を歌ったりできるそうなので楽しそうなデイサービスです。
50代/女性/ポテチさん
「身体状況に合わせた介護食が用意されている。」
身体状況に合わせて食事を用意してくれることに驚きました。
刻み食やとろみ食など、その人の体調に合わせて用意してくれるそうです。
ただ、病院食みたいにちょっと薄味だそうで、そこだけが残念です。
50代/女性/
「日当たりも良くて清潔でいい」
デイサービス内はとても清潔で日当たりも良く、過ごしやすそうな環境になっていました。
共有スペース(?)もとても広くて利用しやすいと思います。
デイサービスでいつもお風呂に入れてもらうのですが、バリアフリーになっていて介護が必要な方でも安心して入れお風呂だと思いました。
50代/女性/akoさん
「専属の清掃スタッフがいて掃除が行き届いている」
新しい建物というわけではないみたいですが、室内はとても綺麗で清掃が行き届いていました。
スタッフさん以外に洗濯の清掃員の方もいるみたいで、清潔感をしっかり気にしているんだなと思いました。
感染症などもあるので、清掃に関しての体制が整っているのは良いことだと思います。
50代/男性/katsuya1112さん
「何かあったらすぐに連絡をくれるので安心」
何かあった時はすぐに連絡してくれるのでとても安心できます。
日中は仕事の時もあるのですべての電話に出れるわけではありませんが、大きな出来事でなければ適切な対応をスタッフさんがとってくれるので安心してデイサービスを利用させてもらっています。
50代/女性/インストラクターさん
「想像よりもキレイで、バリアフリーにも対応している」
想像していたよりも室内はキレイだったので、居心地が良さそうです。
玄関や部屋への入り口など、小さな段差は一切なかったので、高齢者や車イスの方のことを考えたバリアフリーな作りになっていて好印象を受けました。
50代/男性/かたくりおさん
「作業療法士の方が考えた本格的なリハビリプログラムが充実」
作業療法士の方が考えたリハビリプログラムが用意されていて、それがとても良いです。
身体状況にあったメニューが充実しているので、まずはこれ、身体が動くようになったらこっち、のように個別に選択できるので自分のペースに合わせることができます。
老人ホームに入れるつもりはなくて、これからも元気に自宅で生活して欲しいと考えているので、元気な身体を維持できるリハビリプログラムが充実しているのは嬉しいです。
50代/女性/花さん
「色んな方が利用しているデイサービス」
グループホームは有料老人ホームが併設されているため、色んな人が利用している。
70代/男性/みちおさん
「認知症対応型のデイサービス」
認知症対応のデイサービスなので、少人数しか一度に利用しないため、人が多くてざわついているといった印象はありません。
利用者が自分のペースでゆっくりと活動しながら過ごしている印象があります。
50代/女性/名無しさん
あおぞらの里の事業所一覧
あおぞらの里の事業所一覧を確認していきましょう。
まとめ∼あおぞらの里の評判∼
最後まで読んでいただきありがとうございます。
あおぞらの里については理解していただけたでしょうか？
リハビリプログラムが充実していて、身体機能を維持・向上できるというサービスということがわかりましたね。
あおぞらの里の利用を検討している方は、ぜひ今回の記事で紹介した評判・口コミを参考にしてみてください！
素敵なデイサービスに出会えることを、心より祈っています！
