介護食の宅配サービス

食宅便の口コミが知りたい!メニュー・料金・注文方法なども徹底解説!

食宅便 口コミ-食宅便 介護食の宅配サービス

食宅便とは、日清医療食品が提供する宅配食サービスです。

バリエーション豊富なメニュー展開で、飽きのこない美味しい食事をお届けしてくれます。

栄養バランスも整っているので、食事面からも生活を見直すことができるでしょう。

また、高齢者が元気な身体を保つためにもオススメできる健康的な食事です。

そこで今回は、そんな食宅便について詳しく紹介していきたいと思います!

メニューや料金の説明だけでなく、実際に利用したからの評判・口コミも集めましたので、ぜひ最後まで読んでみてください!

※本ページにはPRが含まれます。

食宅便の特徴

食宅便は、冷凍食品なので食べたいときにチンするだけで食べられる手軽な宅配食です。

冷凍食品は長期保存できることがメリットですが、味はイマイチ…なんてイメージがありませんか?

しかし、食宅便では宅配食でも「家庭の味」が味わえるよう工夫しています。

たくさんの人から好まれるように、和・洋・中など、バリエーション豊富なメニューが用意されているのです。

一番人気のコースでは、約160種類もメニューがあるので、毎日食べても飽きないでしょう。

また、美味しさにこだわりながら、カロリーや塩分にも配慮されています。

栄養バランスが整った食事なので、高齢者の方も安心して召し上がれるでしょう。

日清医療食品だからこそ実現できる、美味しくて体にも嬉しい宅配食になっています。

公式サイト:食宅便

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食宅便のメニュー

食宅便では、1日1食ペースで食べられるよう7食セットのメニューが基本的に用意されています。

コースごとに複数のセットがあるので、献立数だけをみたら200種類近くあるでしょう。

毎日食べても飽きませんよね。

では、それぞれのコースの特徴と詳しいセット内容を確認していきましょう!

  • おまかせコース
  • おこのみセレクトコース
  • 低糖質セレクト
  • 塩分ケア
  • たんぱくケア
  • カロリーケア1200
  • カロリーケア1600
  • やわらかい食事
  • まんぷく亭
  • おうちdeヘルシー丼
  • 健康応援マーケット

おまかせコース

おまかせコースは、人気No.1のコースです。

和・洋・中、魚・肉・卵など、約160種類以上のメニューが用意されています。

その中から7種類のメニューを週替わりで届けてくれるので、飽きずに食べることができるでしょう。

おまかせコースAセット
  • 鮪(マグロ)の煮付
  • 鰤(ブリ)の竜田揚げ
  • さっぱり鯵(アジ)とやわらか葱
  • クリームシチュー
  • カツ煮
  • 豚肉のチゲ煮
  • 鯖(サバ)の柚香あん
おまかせコースBセット
  • 海老チリ
  • 鱈(タラ)の洋風グリルと温野菜
  • 豚肉と玉葱のふんわり卵とじ
  • 牛皿と海鮮八宝菜
  • 鰆(サワラ)と野菜の味噌漬
  • ハンバーグの湯葉あんかけ
  • 鶏肉と根菜の和風グラタン

おこのみセレクトコース

おこのみセレクトコースでは、約50種類のメニューから好きなメニューを選んで注文できます。

バリエーション豊富な献立の中から、4点以上を選択して注文しましょう。

自身の好きな食事だけで、セットを作れるなんて嬉しいですよね!

栄養素も記載しておきますので、カロリー計算などが必要な方は各自確認しながらメニューを選びましょう。

春の彩り膳
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
209kcal 23.2g 9.0g 8.9g 2.0g
春和風ハンバーグ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カリウム リン 食塩相当量
296kcal 17.7g 16.3g 19.8g 526.0mg 252.0mg 2.0g
ビッグ海老フライ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
385cal 16.3g 21.7g 31.1g 1.8g
ヒレカツの卵とじ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
310kcal 16.6g 18.5g 19.0g 2.6g
鰈(カレイ)のムニエル
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
267kcal 15.9g 11.9g 24.1g 1.9g
八宝菜
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
208kcal 11.6g 11.3g 14.9g 1.8g
韓国風焼肉
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
268kcal 15.8g 13.2g 21.5g 2.2g
ビーフカレー
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カリウム リン 食塩相当量
200kcal 12.7g 8.0g 19.3g 597.0mg 249.0mg 2.3g
焼肉と赤魚の香味焼きペンネ添え
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
233kcal 15.0g 7.7g 26.0g 3.0g
プルコギ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
184kcal 11.3g 6.9g 19.1g 1.7g
親子煮と鰤(ブリ)の照焼き
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
222kcal 23.5g 7.8g 14.4g 2.5g
鶏のトマトソースとじゃが芋のコンソメ煮
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カリウム リン 食塩相当量
225kcal 18.9g 8.4g 18.5g 603.0mg 244.0mg 1.6g
鶏肉のレモンペッパー焼き
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
246kcal 23.3g 8.4g 19.4g 1.9g
鶏肉と里芋の田舎煮
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カリウム リン 食塩相当量
202kcal 15.1g 10.4g 10.7g 744.0mg 262.0mg 2.9g
鶏肉の豆乳グラタン風
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
334kcal 23.4g 13.4g 29.8g 1.4g
トマト煮込みハンバーグ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
272kcal 15.2g 16.5g 15.6g 2.8g
汁無し担々麺
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
287kcal 17.8g 5.2g 42.5g 2.2g
思い出の酢豚
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
238kcal 14.6g 7.9g 27.5g 2.1g
豚バラ肉の焼肉
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
249kcal 12.8g 14.9g 16.0g 2.1g
豚肉とピーマンの中華炒め
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
265kcal 10.6g 17.4g 16.6g 2.4g
カツ煮
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
400kcal 17.7g 19.9g 37.3g 2.1g
豚肉と茄子の味噌炒め
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
227kcal 11.7g 11.2g 19.3g 2.2g
さっぱり鯵(アジ)とやわらか葱
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
207kcal 21.6g 6.7g 15.2g 1.9g
鰈(カレイ)の竜田揚げ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
319kcal 20.0g 14.5g 27.1g 1.4g
魚介のトマトコンソメと懐かしのハムカツ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カリウム リン 食塩相当量
262kcal 15.4g 13.4g 20.0g 608.0mg 674.0mg 2.2g
魚介と青菜のふわふわたまごチーズ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カリウム リン 食塩相当量
231kcal 12.9g 11.7g 18.7g 377.0mg 246.0mg 2.2g
魚介と厚揚げの白い麻婆ソースがけ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
173kcal 14.8g 5.1g 16.8g 2.5g
シーフードカレー
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
279kcal 15.0g 16.8g 16.9g 2.1g
鯖(サバ)の香味ソース
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カリウム リン 食塩相当量
284kcal 15.6g 8.0g 37.5g 511.0mg 238.0mg 1.2g
鰆(サワラ)とあさりのうま塩あんかけ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
244kcal 16.6g 15.2g 10.3g 2.1g
鰆(サワラ)の胡麻味噌だれ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
244kcal 16.6g 15.2g 10.3g 2.1g
鱈(タラ)のカニあんかけ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カリウム リン 食塩相当量
159kcal 17.4g 6.3g 8.2g 606.0mg 298.0mg 1.7g
野菜たっぷり彩菜カレー
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カリウム リン 食塩相当量
431kcal 11.7g 8.8g 76.2g 407.0mg 156.0mg 2.0g
野菜たっぷりカラフルひれカツ丼
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
552kcal 16.0g 18.1g 81.3g 2.8g
牛蒡と玉ねぎが光る豚焼肉丼
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
479kcal 16.1g 14.6g 70.8g 2.2g
5種ナムルのプルコギビビンバ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
375kcal 13.2g 7.5g 63.5g 1.5g
たっぷり大豆のジャージャー麺
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
418kcal 13.0g 12.6g 63.1g 1.9g
サーモンと雑穀の豆乳クリームパスタ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
425kcal 13.7g 18.0g 52.0g 1.6g
彩り野菜とベーコンのペペロンチーノ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
468kcal 16.2g 20.3g 55.2g 1.7g
3種豆のタコライス
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
469kcal 14.4g 14.1g 71.2g 2.2g
和風ジェノベーゼパスタ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
278kcal 9.4g 11.8g 33.7g 1.7g
ごろっと野菜のガパオライス
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
425kcal 16.0g 9.5g 68.8g 2.1g
【逸品おかず】まろやか黒酢の酢豚
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
546kcal 17.6g 36.5g 36.9g 1.3g
【逸品おかず】牛肉のオニオンソース
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
335kcal 22.5g 12.8g 32.1g 2.5g
【逸品おかず】タンドリーチキン
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
453kcal 45.4g 18.7g 25.7g 1.4g
【逸品おかず】海老チリ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
218kcal 10.6g 4.8g 33g 2.2g
【逸品おかず】デミグラスハンバーグ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
442kcal 17.9g 20.6g 42.1g 2.5g
【逸品おかず】すき焼き
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
309kcal 16.0g 15.7g 25.9g 3.1g
【逸品おかず】三元豚のロースカツ卵とじ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
670kcal 28.6g 38.8g 51.4g 3.8g
海鮮つみれと巾着の炊き合わせ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カリウム リン 食塩相当量
201kcal 10.7g 10.9g 15.2g 529.0mg 194.0mg 2.1g
タコスポテト
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
223kcal 11.5g 12.8g 15.3g 1.7g

低糖質セレクト

食宅便の低糖質セレクトは、1食あたりの糖質を10g以下におさえたメニューです。(おかずのみの場合)

7食セットになっており、7種類のコースが用意されています。

食宅便 低糖質セレクトA
  • 豚肉の生姜煮と鯖(サバ)の胡麻だれ
  • 鯖(サバ)の塩麹焼きと豚肉のハーブ和え
  • 鯵(アジ)の塩焼きと鶏肉の唐揚げ
  • 鶏肉のレモンペッパー焼きと鱈のトマト煮
  • 牛しゃぶと帆立のオリーブオイル仕立て
  • 鱈(タラ)のカニあんかけと豚肉の野菜旨煮
  • タンドリーチキンと鮪(マグロ)の煮付
食宅便 低糖質セレクトB
  • 豚肉の時雨煮と鮭(サケ)の塩焼き
  • 鱈(タラ)のおろしポン酢と鶏すき
  • 牛肉の味噌煮込みとあさりの卵とじ
  • カジキの葱塩だれと鶏肉のガーリック醤油
  • 鶏肉のハーブガーリックと鮪の生姜煮
  • 豚肉の味噌炒めとオクラと海老の和風だし
  • 赤魚のアボカドソースと豚肉のソテー
食宅便 低糖質セレクトC
  • 鶏肉の柚子胡椒焼きといかのチリソース
  • 鯵(アジ)と野菜甘煮冬瓜のそぼろあん
  • 鱈(タラ)の香味ソースと豚肉のきのこあん
  • バジルチキンと赤魚の葱ソース
  • 牛肉のXO醤炒めとツナと白菜の卵とじ
  • 回鍋肉とあさりのオリーブオイル炒め
  • おでんと豚肉のスタミナ炒め
食宅便 低糖質セレクトD
  • レモンが香る鰈(カレイ)のムニエル
  • 海鮮八宝菜
  • 麻婆豆腐
  • 牛肉の卵とじ
  • 治部煮
  • 豚肉とゴーヤの豆鼓炒め
  • ピザチキン
食宅便 低糖質セレクトE
  • 海老と卵の中華炒め
  • 牛肉のオイスター炒め
  • 鶏肉の青じそ焼き
  • 赤魚のソテーバター風味
  • 鱈(タラ)のパン粉焼き
  • 豚しゃぶおろしだれ
  • 豚肉の粒マスタード
食宅便 低糖質セレクトF
  • 赤魚のアサリソース
  • 牛肉のきのこあんかけ
  • 鶏肉のカレー炒め
  • 豚ニラ玉
  • 蒸し鶏の明太チーズがけ
  • 鮭と野菜の味噌バター風味
  • 豚肉のピリ辛煮
食宅便 低糖質セレクトG
  • 牛肉と豆腐の和風あんかけ
  • 豚肉のオイスターソース仕立て
  • 鰈(カレイ)の唐揚げと野菜の旨煮
  • 魚介のとろっとチーズ卵のせ
  • 鶏肉と茄子の和風トマト煮
  • 鯖(サバ)の照り焼きの卵とじ風
  • 豚肉とがんもの煮物

塩分ケア

食宅便の塩分ケアは、1食あたりの塩分を2.0g以下におさえた7食セットのメニューです。

春の期間限定1種類、通年7種類、合計8種類のセットから注文できます。

塩分ケア 春の彩り膳セット
  • 春の彩り膳
  • 鰆(サワラ)の柚庵焼き
  • ハンバーグおろしソース
  • タンドリーチキン
  • 鮭(サケ)のチャンチャン焼き
  • 牛蒡と豚肉の卵とじ
  • 鰹(カツオ)のガーリックステーキ
塩分ケア おかず7食A
  • 鶏肉の照り焼きと蛸の唐揚げ
  • 鯖(サバ)の塩焼き
  • 海鮮味噌煮込み
  • スープカレー
  • 八宝菜
  • 豚肉の生姜焼き
  • 鱈(タラ)のムニエル
塩分ケア おかず7食B
  • ペスカトーレ
  • 鰆(サワラ)の柚庵焼き
  • 鰤(ブリ)の照り焼き
  • 鶏のデミソース仕立て
  • 鶏肉の唐揚げ甘酢あん
  • 豚しゃぶおろしソース
  • チャプチェ
塩分ケア おかず7食C
  • さっぱり豚肉の中華風
  • 鶏のトマトソースとじゃが芋の洋風煮
  • 鯵(アジ)の当座煮
  • ハンバーグおろしソース
  • コク旨韓国風チゲ
  • 鰤(ブリ)の山椒焼き
  • 赤魚の煮付
塩分ケア おかず7食D
  • カジキの照り煮
  • 鯖(サバ)の香味ソース
  • 鮭(サケ)とさつま揚げの香味ソースがけ
  • 帆立のチャウダー
  • タンドリーチキン
  • 豚肉の粒マスタード焼き
  • 豚肉のB.B.Q.ソース
塩分ケア おかず7食E
  • やわらかミルフィーユ豚カツの卵とじ
  • デミグラスハンバーグ4種のチーズ焼き
  • 鶏肉とかぼちゃのグリル豆乳ソース
  • 赤魚の揚げ煮野菜あんかけ
  • 牛すき焼き関西風(うどん入り)
  • 鮭(サケ)のチャンチャン焼き風
  • 鯖(サバ)のおろしあん
塩分ケア おかず7食F
  • 白身魚の柚子風味あんかけ
  • ビーフストロガノフ
  • 回鍋肉
  • チキンの香草焼き
  • 鯖(サバ)の味噌煮
  • 牛蒡と豚肉の卵とじ
  • シーフードホワイトカレー
塩分ケア おかず7食G
  • 鰤(ブリ)大根
  • 鶏肉のハニーマスタード
  • 肉じゃが
  • 麻婆茄子
  • 鰹(カツオ)のガーリックステーキ
  • チキンのもち麦入りトマトソース
  • 鰆(サワラ)のみりん焼き

たんぱくケア

食宅便のたんぱくケアは、たんぱく質13g程度・塩分2.0g以下・カリウム500mg以下・リン270mg以下に設定された7食セットのメニューです。(150gのごはん付きの場合)

7種類のセットが用意されています。

たんぱくケア おかず7食A
  • チキンソテーマスタードソース
  • 牛肉と牛蒡のしぐれ煮
  • 鰈(カレイ)の和風ピリ辛ソース
  • 豚肉と竹の子のオイスターソース
  • 麻婆茄子
  • 鯵(アジ)の南蛮漬け
  • 豚肉の五目野菜煮
たんぱくケア おかず7食B
  • 海鮮チリソース
  • インド風チキンカレー
  • 黒酢仕立ての肉団子
  • ポークソテーと野菜の炒め物
  • 鯖(サバ)の塩焼きと切り昆布煮
  • 牛カルビ
  • 白身魚のにら玉あんかけ
たんぱくケア おかず7食C
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  • 鶏肉のオニオンソース
  • 白身魚の味噌焼きと野菜の煮物
  • 野菜つくね
  • ビーフシチュー
  • 鰤(ブリ)の照り焼き大根おろし添え
  • ねぎ塩豚カルビ
  • ポークジンジャー

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たんぱくケア おかず7食D
  • 樽たるのチキン南蛮
  • 旨辛豚キムチ
  • かに玉
  • やわらかハンバーグ
  • 鯖(サバ)の味噌煮
  • 白身魚の香草パン粉焼き
  • 南瓜と豚肉の煮物
たんぱくケア おかず7食E
  • 鶏肉と卵の炒め煮
  • 肉団子と白菜の春雨煮
  • 肉じゃが
  • 鯵(アジ)の野菜あんかけ
  • 青梗菜と牛肉のオイスター炒め
  • 海鮮と野菜の醤油旨煮
  • 鰈(カレイ)のみぞれあん
たんぱくケア おかず7食F
  • 白身魚のきのこあんかけ
  • ゴーヤチャンプル
  • トマトソースのロールキャベツ
  • じゃが芋と海老のグラタン
  • 酢豚
  • 鱈(タラ)の唐揚げ和風あんかけ
  • 牛鍋
たんぱくケア おかず7食G
  • 中華あんかけそば
  • 茄子と豚肉の味噌炒め
  • 甘辛グリルチキン
  • 赤魚の衣揚げサルサソース
  • チーズカリーバーグ
  • 鰆の香草焼き
  • 鱈(タラ)のコンソメ仕立て

カロリーケア1200

食宅便のカロリーケア1200は、1食あたりのカロリーが約400kcalになるように作られた7食セットのメニューです。(100gのごはん付きの場合)

6種類のセットが用意されています。

カロリーケア1200 おかず7食A
  • 鱈(タラ)の煮付
  • 鰆(サワラ)の柚庵焼き
  • 豚肉の生姜煮
  • さっぱり鯵(アジ)とやわらか葱
  • 豚肉の甘酢炒め
  • 牛肉のXO醤炒め
  • チーズタッカルビ風
カロリーケア1200 おかず7食B
  • 鰆(サワラ)の生姜煮
  • プルコギ
  • 鶏肉のレモンペッパー焼き
  • シーフードカレー
  • 鶏肉と帆立の甘辛煮
  • 麻婆茄子
  • 鯵(アジ)の柚子南蛮
カロリーケア1200 おかず7食C
  • スープカレー
  • 十勝風豚焼肉
  • 豚肉のチリソース
  • 赤魚の野菜旨煮
  • 鰆(サワラ)の胡麻味噌焼だれ
  • 青椒肉絲
  • 鯵(アジ)の塩焼き
カロリーケア1200 おかず7食D
  • 回鍋肉
  • 牛肉の味噌煮込み
  • チキンの香草焼き
  • 鰤(ブリ)の照り焼き
  • 帆立のチャウダー
  • 赤魚の煮付
  • 鰈(カレイ)の煮付
カロリーケア1200 おかず7食E
  • 帆立の醤油バター風味
  • 和風だしのポークカレー
  • 鯵(アジ)の風味焼き
  • 塩ちゃんこ
  • 赤魚の地中海風レモンソース
  • チキンの赤ワインソテー
  • さっぱり尾田肉の中華風

カロリーケア1600

食宅便のカロリーケア1600は、1食あたりのカロリーが約560kcalになるよう作られた7食セットのメニューです。(150gのごはん付きの場合)

5種類のセットが用意されています。

カロリーケア1600 おかず7食A
  • クリームシチュー
  • 鰈(カレイ)の甘酢あんかけ
  • 牛肉の牛蒡煮
  • 豚肉のぶっかけ葱醤油
  • 鱈(タラ)の竜田揚げきのこあんかけ
  • 鶏肉の時雨煮
  • 魚介のフライセット
カロリーケア1600 おかず7食B
  • 豚肉と野菜の胡麻だれ
  • 鯵(アジ)の野菜あんかけ
  • 鯖(サバ)の照り煮
  • いかとたらこのグラタン風
  • 牛しゃぶ
  • チキンソテーマスタード
  • 鶏と野菜の揚げ煮
カロリーケア1600 おかず7食C
  • 豆腐と豚肉の胡麻味噌炒め
  • 餃子のカニあんかけ
  • 鱈(タラ)の洋風煮
  • 和風ハンバーグ
  • 鰈(カレイ)のパン粉焼きレモンバターソース
  • 鰤(ブリ)大根
  • 鶏肉の麹焼き
カロリーケア1600 おかず7食D
  • 豚肉と玉葱のふんわり卵とじ
  • 鶏肉の塩焼き
  • おでん
  • ハッシュドビーフ
  • トマト煮込みハンバーグ
  • 鰈(カレイ)の衣揚げユーリンチーソース
  • チキンカレー
カロリーケア1600 おかず7食E
  • 鯵(アジ)の胡麻味噌焼き
  • オムハヤシ
  • 鰈(カレイ)のさっぱりおろしソース
  • 鶏の唐揚げ 甘辛胡麻醤油
  • 豚肉と高野豆腐の煮物
  • チキントマトソースとクリーミーコロッケ
  • 鯖(サバ)の塩麹焼き

やわらかい食事

食宅便のやわらかい食事は、食べやすいように食材をやわらかく調整した7メニューです。

歯茎でつぶせる固さをを目安にしており、やわらかい食感で食べたい方にオススメです。

こちらも7食セットのメニューで、7種類のセットが用意されています。

やわらかい食事(7食セット) A
  • クリームシチュー
  • 赤魚の煮付
  • 麻婆豆腐
  • 白身魚の野菜あんかけ
  • 肉豆腐
  • 中華あんかけうどん
  • チキンカツの卵とじ
やわらかい食事(7食セット) B
  • 肉じゃが
  • 鯖(サバ)の山椒煮
  • 鱈(タラ)の和風あんかけ
  • オムカレー
  • 豚肉の胡麻味噌炒め
  • 白身魚のトマト煮
  • 豚肉の黒酢あんかけ
やわらかい食事(7食セット) C
  • じゃが芋のグラタン
  • 鰆(サワラ)のアヒージョ風
  • おろしハンバーグ
  • 牛すき焼き
  • 焼売のカニ風味あんかけ
  • コク旨韓国風チゲ
  • 赤魚の味噌がけ
やわらかい食事(あいーと) Aセット
  • 鮭の照焼き 柚子風味
  • さばの味噌煮(やわらかい食事)
  • エビグラタン
  • 筑前煮(やわらかい食事)
  • 豚肉の生姜焼き
  • チキンカツ
  • 肉じゃが
やわらかい食事(あいーと) Bセット
  • ぶりの照焼き
  • エビチリ(やわらかい食事)
  • 赤魚の素焼き 甘酢あんかけ(やわらかい食事)
  • 酢豚風甘酢煮
  • たっぷり野菜のビーフカレー
  • ハンバーグ
  • 彩り野菜のコンソメ煮(やわらかい食事)
やわらかい食事(あいーと) Cセット
  • ホタテと野菜のあんかけ
  • ぶり大根
  • 赤魚の素焼き 甘酢あんかけ(やわらかい食事)
  • 豚の角煮(やわらかい食事)
  • 具だくさんシチュー
  • 鶏肉の香り醤油焼き
  • 吹寄せ野菜(やわらかい食事)

まんぷく亭

食宅便のまんぷく亭は、しっかり食べたい方にオススメの食事です。

ボリュームのある8品から、好きなメニューを選ぶことができます。

洋食メニューが好きな方や、お家でも外食のような気分を味わいたい方にもオススメです。

海鮮中華あんかけやきそば
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
514kcal 16.6g 14.4g 79.0g 4.1g
しょうゆ味とカレー味のから揚げ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
417kcal 21.2g 19.6g 38.8g 3.1g
とんかつ
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
355kcal 13.5g 14.9g 41.9g 2.1g
ハンバーグ&ナポリタン
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
464kcal 18.2g 13.8g 66.9g 2.8g
焼肉丼
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
490kcal 27.1g 12.2g 68.0g 2.8g
五色丼
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
459kcal 13.3g 11.2g 76.6g 1.8g
麻婆豆腐丼
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
486kcal 14.8g 23.6g 54.0g 4.0g
コロッケカレー
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
846kcal 18.7g 31.9g 121.1g 3.5g

おうちdeヘルシー丼

食宅便のおうちdeヘルシー丼とは、名称の通りヘルシーさを意識した丼もののメニューです。

野菜がたっぷりで、五穀米等なども使用され、まさに健康志向の食事になっています。

最近では麺類もメニューに追加されたので、1皿で完結する商品と言ってもバリエーションが豊富になったでしょう。

5食セットが3種類も用意されています。

食宅便 おうちdeヘルシー丼 Aセット
  • 野菜たっぷり彩菜カレー
  • 鶏ムネ肉を使ったふんわり親子丼
  • 10種類の食材を使った中華丼
  • 5種ナムルのプルコギビビンバ丼
  • たっぷり大豆のジャージャー麺
食宅便 おうちdeヘルシー丼 Bセット
  • 野菜たっぷりカラフルひれカツ丼
  • 牛蒡と玉ねぎが光る豚焼肉丼
  • カニあんかけ五目炒飯
  • 五穀米と豆乳ソースのチキンドリア風
  • 彩り野菜とベーコンのペペロンチーノ
食宅便 おうちdeヘルシー丼 Cセット
  • 3種豆のタコライス
  • 和風ジェノベーゼ
  • ごろっと野菜のガパオライス
  • ツナと茄子のペンネアラビアータ
  • サーモンと雑穀の豆乳クリームパスタ

健康応援マーケット

食宅便の健康応援マーケットでは、栄養調整食品とサプリを購入することができます。

食事に関するお悩みや用途に合わせて、必要な商品を注文しましょう。

ここまでに紹介したセットメニューは、おかずのみの商品がほとんどなので、ごはん等はこちらで購入することができます。

  • 減塩いつものおみそ汁5種セット 10食×4箱セット
  • 低GIへるしごはん 24食セット
  • 越後ごはん1/25 20食セット
  • もち麦ごはん 24食セット
  • たきたてごはん 国産こしひかり(100g)48食セット
  • たきたてごはん 国産こしひかり(150g)48食セット
  • 塩分ゼロうどん 20パック
  • 塩分ゼロそば 20パック
  • 塩分ゼロうどん 5パック
  • 塩分ゼロそば 5パック
  • 塩分ゼロうどん・そば 各3パックセット
  • グルコケア粉末スティック濃い茶
  • ヘルスエイド ビフィーナS
  • 還元型コエンザイムQ10
  • 桑の葉青汁
  • グラボノイド・パウチ

食宅便の料金

では、実際に食宅便の商品はどれくらいの値段がするのでしょうか?

「バリエーション豊富だから毎日食べたい!」と思っても、あまりにも高かったら購入を考え直してしまいますよね。

以下の表に料金をまとめましたので、確認していきましょう!

おまかせコース 3,920円
おこのみセレクトコース 春の彩り膳 790円
その他 560円
おうちdeヘルシー丼のメニュー 610円
逸品おかず 645円
低糖質セレクト 3,920円
塩分ケア 4,340円
たんぱくケア 4,340円
カロリーケア1200 4,340円
カロリーケア1600 4,340円
やわらかい食事 A∼C 4,340円
あいーとA~Cセット 4,620円
まんぷく亭 4,4801円
おうちdeヘルシー丼 3,050円

1食だいたい600円~700円程度というところでしょうか?

外食するよりかは全然安いですし、この値段で栄養バランスも整っているなら十分満足できる値段設定ですよね!

食宅便の口コミ・評判

食宅便を利用している方から口コミを集めました。

サービスの評判はどうなっているのでしょうか?

早速確認していきましょう!

「塩分控えめなのに味がしっかりしている」

「ウェブ上で曜日変更の手続きができない」

「ちょっと高いけど便利ではある」

「魚も鶏肉も食べれるのに低カロリー!」

「頼む量によってはちょっと多い」

「味が濃くなくて低カロリー。保存もしやすくて便利。」

「溜まってきて冷凍庫が圧迫されてる」

「優しいごはんで腹痛のときでも食べれた」

「調理をしなくて済むからラク」

「美味しくてごはんが足りない」

「料理がめんどいときに利用している」

「コープで買うと少し高いけど、温めやすい」

「すべて美味しくてこれは定期購入決定」

食宅便のご注文方法

食宅便では、インターネット電話で注文することができます。

それぞれの注文方法を確認していきましょう。

電話

電話での注文は、オペレーターの指示に従って注文することになります。

初めての注文でよくわからない方は、電話の方が安心できるかもしれませんね。

また、その場で不明点などを質問することができるので安心できます。

下記のフリーダイヤルに問い合わせましょう。

受付時間 8:30∼20:30 0120-8149-39(通話無料)

インターネット

インターネットでは、ご希望の商品ページから注文することができます。

商品一覧ページにある「1回分を買い物かごに入れる」というボタンを押すと、その商品がショッピングカートに入ります。

続けて商品を注文したい方は「他の商品を選択」、購入手続きに進みたい方は「購入手続きへ」のボタンを押しましょう。

もし間違えて商品を選択した場合は、「削除」ボタンを押すことでキャンセルできます。

お届け先・お届け希望日時・お支払い方法などの注文者情報を入力して、「注文する」を推したら注文完了です。

注文が受理されると、登録したメールアドレスに受注確認メールが届きます。

食宅便のらくらく定期便

食宅便のらくらく定期便とは、1回の注文で繰り返し配送される定期コースです。

継続的に食事コントロールを行って食生活を改善していきたいと考えている方にオススメです。

また、送料が半額になるといったメリットもあります。

高頻度で頼むと、送料だけでもかなりの金額になってしまいますから、半額は嬉しいですよね。

らくらく定期便では、下記の11コースを提供しています。

  • おまかせコース(A・B)
  • 塩分ケア
  • たんぱくケア
  • カロリーケア1200
  • カロリーケア1600
  • 低糖質セレクト
  • おうちdeヘルシー丼
  • 健康応援マーケット
  • やわらかい食事コース(7食セット・あいーと)
  • まんぷく亭
  • はらすまダイエット

らくらく定期便が、毎週・隔週・月イチからご希望の頻度を指定することができます。

各自の生活サイクルに合わせられるのは嬉しいですよね。

ご指定の曜日に継続して届けてくれます。

しかし、旅行などで家を空けたり商品が溜まってしまったりして、次回分が必要ないというときもあるでしょう。

その際は、スキップ機能が利用できます。

配達日の5日前までに連絡することで、一時的にお届けをスキップできるのです。

1度のスキップで、最高10回スキップできますので、少し長めの不在でも安心でしょう。

食宅便のお支払い方法

食宅便では、どのような支払い方法があるのでしょうか?

以下の3つの支払い方法から、選択することができます。

  • クレジットカード
  • 口座振替
  • 代金引換

それぞれの支払い方法を確認していきましょう!

クレジットカード

食宅便のクレジットカード決済では、以下のカードが使えます。

  • JCB
  • VISA
  • MASTER CARD
  • Diners
  • AMERICAN EXPRESS

どのカードも共通して、決済日は出荷日の翌日になります。

一方で、引き落とし日はカード会社によって異なりますので、各自問い合わせましょう。

1回払いのみでもお支払いとなります。

口座振替

食宅便の口座振替では、毎月26日に指定の預貯金口座から前月お届け分が引き落とされます。

26日が土日祝日の場合は、翌営業日の引落としです。

請求締め切り日は、商品出荷日となります。

たとえば、12/1に商品が届いた場合、発送は11月中に行われているので11月分の請求となるのです。

商品代金はSMBCファイナンスサービス株式会社より口座振替が行われるので、通帳への記載は「ショクタクビン/セディナ」となります。

注意しましょう。

口座振替を選択すると、手続き完了までに時間がかかりますので、それまでは別の支払い方法を利用することになります。

代金引換

食宅便の代金引換では、商品受け取り時にヤマト運輸の配達員へ直接代金を支払いましょう。

別途、代金引換手数料として1梱包につき320円(税込)がかかります。

1梱包には2セットまでしか入らないので、3セット以上頼んだ場合は梱包の数に応じて手数料も加算されますので注意しましょう。

まとめ∼食宅便の口コミ∼

最後まで読んでいただきありがとうございます。

食宅便については理解していただけたでしょうか?

食宅便の利用を検討している方は、ぜひ今回の記事を参考にしてみてください!

4食入りのお試しセットもあるので、気になる方はまずこちらも注文してみるといいかもしれませんね!

初めての方限定で、人気のメニューを送料無料で届けてくれます。

ぜひ一度注文してみてください

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